タンパク生活

普段温かい飲み物にコラーゲンの粉末を入れて飲んでいるので、同じたんぱく質なのでこちらも大丈夫かな?と思ったけど、こちらは溶けない・においがするので、やはり温かい飲み物とは相性が悪いみたい。

ヨーグルトにかけたら大丈夫でした!

髪と爪のためにタンパク質せっせと摂りたいと思います!

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